Fűszerként a mediterrán konyha ételízesítője. Sokirányú terápiás alkalmazását magas illóolaj-tartalmának köszönheti. Emésztésjavító, gyulladáscsökkentő, görcsoldó hatása emelhető ki. Az újabb kutatások antiszeptikus, fájdalomcsillapító, vírusgátló tulajdonságát bizonyítják. Korlátozás nélkül fogyasztható.

A tea kiválóan alkalmas:

- megfázás,

- influenza,

- emésztési panaszok,

- fejfájás,

- izom- és izületi fájdalmak

kúraszerű gyógyítására.

A borsmentából készült tea fogyókúra esetén is hasznos.

Köhögés, hurut és torokfájás kezelésében nagyon hatékony.

BORSMENTA

Sokoldalúan felhasználható növény. A Közel-Keleten hűsítő hatású üdítőitalként rendszeresen fogyasztják. A legtöbb európai ország gyógyszerkönyvében hivatalosan bejegyzett gyógynövény. Nagy felületen termesztett gyógyszeripari alapanyag. Sokirányú terápiás alkalmazását magas illóolaj-tartalmának köszönheti. Ezek közül emésztésjavító, gyulladáscsökkentő, görcsoldó hatása emelhető ki.
Az újabb kutatások antiszeptikus, fájdalomcsillapító, vírus-gátló tulajdonságát bizonyítják.
Élvezeti teaként korlátozás nélkül, nagyobb mennyiségben fogyasztható.

Izzasztó, nyugtató hatású, ezért meghűlés esetén alkalmazható önmagában és teakeverékekben. Vizelethajtónak is bevált. Az újabb orvosi szakirodalomban ajánlják cukorbeteg- diétában, valamint gyulladásgátlóként reumatikus bántalmak kezelésére. Antioxidáns. Élvezeti teaként korlátlanul fogyasztható.

A megszokott növényi ízek kedvelőinek ajánljuk. Aromazáró csomagolásának köszönhetően hosszú ideig a jól megszokott ízt tudja biztosítani.

BODZAVIRÁG

A fekete bodza virága nagyon régóta ismert és használt gyógynövény. Jelenleg az Európai Gyógyszerkönyv cikkelyei között szerepel. Köztudott izzasztó, nyugtató hatása, ezért meghűlés esetén előszeretettel alkalmazzák önmagában és teakeverékek alkotórészeként.  Vizelethajtóként is említik a gyógynövény-ismertető szakkönyvek. Az újabb orvosi szakirodalomban ezen felül -hatóanyagainak elemzése és klinikai kísérletek alapján- ajánlják cukorbeteg-diétában, valamint gyulladásgátlóként reumatikus bántalmak kezelésére. Utóbbi alkalmazása összefügg antioxidáns hatóanyagaival, melyek gyökfogó hatással is bírnak. Nem lényegtelen, hogy a teának semmiféle mellékhatása nem ismert, így élvezeti teaként korlátlanul fogyasztható melegen és hidegen egyaránt.

Citromra emlékeztető fűszeres illata következtében fűszerként is használják. Nagyon jó nyugtató, szorongásoldó és enyhe altató, ezért antidepresszáns, stresszoldó teakeverékek alkotórésze. Az emésztésre előnyös hatású, fogyókúrához is javasolható. Élvezeti teaként, hidegen üdítőitalként fogyasztható.

Ideg- és szívnyugtató, görcsoldó hatású.
Serkenti az emésztést, és javasoljuk fejfájás, álmatlanság, alvászavarok esetére is.
Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként is kiváló.

CITROMFŰ

Mediterrán eredetű, Magyarországon termesztett gyógynövény, amely kivadulva sok helyen előfordul. Az Európai Gyógyszerkönyvben hivatalos gyógynövény drog. Citromra emlékeztető fűszeres illata és zamata következtében, önmagában és kivonataiban az élelmiszer- és gyógyszeriparban ízjavítóként használják. A görög- és olasz saláták közismert fűszere. Nagyon jó nyugtató, szorongásoldó és enyhe altató hatása van, ezért antidepresszáns, stresszoldó és altató teakeverékek alkotórésze. Az emésztésre előnyös hatású, ezért fogyókúrához is javasolható. Kombináltan alkalmazva egyéb gyógynövények hatását felerősíti (pl. komló, macskagyökér, orbáncfű stb.). Étkezési teaként, hidegen üdítőitalként fogyasztható, mellékhatása nem ismert.

A népi gyógyászat régóta ismeri előnyös tulajdonságait. Hagyományosan teáját étvágyjavítóként, emésztést serkentőként, szélhajtóként fogyasztják. Kísérletileg bizonyították illóolajának antimikróbás hatását. Élvezeti teaként korlátozás nélkül fogyasztható.

A tea kiválóan alkalmas:

- megfázás,

- influenza,

- emésztési zavarok,

- fejfájás,

- izom- és izületi fájdalmak

ellen.

A fodormenta hatása hasonló mint a borsmentáé, ám a forodmenta tea lágyabb ízű és kíméletesebb.

FODORMENTA

A magyar nyelvű gyógynövény szakirodalomban mindenütt említik. Külföldön is ismert gyógy- és aromanövény.
A korszerű orvostudomány most kezdi felfedezni. Kísérletileg bizonyították illóolajának antimikróbás hatását. Egyes kutatók figyelemre méltó eredményeket értek el használatával a HIV vírus gátlásában. Klinikai humán kísérletek alapján, külsőleg alkalmazva sikeresnek bizonyult hüvelyi gyulladásos fertőzések kezelésében. Élvezeti teaként korlátozás nélkül fogyasztható.“A fodormenta drogját és illóolaját étvágyjavító, emésztést serkentő és görcsoldó készítmények, teakeverékek alkotórészeként, valamint meghűlés elleni keverékekben alkalmazzák. Felhasználása fűszerként is jelentős.„