A népi gyógyászat régóta ismeri előnyös tulajdonságait. Hagyományosan teáját étvágyjavítóként, emésztést serkentőként, szélhajtóként fogyasztják. Kísérletileg bizonyították illóolajának antimikróbás hatását. Élvezeti teaként korlátozás nélkül fogyasztható.

A tea kiválóan alkalmas:

- megfázás,

- influenza,

- emésztési zavarok,

- fejfájás,

- izom- és izületi fájdalmak

ellen.

A fodormenta hatása hasonló mint a borsmentáé, ám a forodmenta tea lágyabb ízű és kíméletesebb.

FODORMENTA

A magyar nyelvű gyógynövény szakirodalomban mindenütt említik. Külföldön is ismert gyógy- és aromanövény.
A korszerű orvostudomány most kezdi felfedezni. Kísérletileg bizonyították illóolajának antimikróbás hatását. Egyes kutatók figyelemre méltó eredményeket értek el használatával a HIV vírus gátlásában. Klinikai humán kísérletek alapján, külsőleg alkalmazva sikeresnek bizonyult hüvelyi gyulladásos fertőzések kezelésében. Élvezeti teaként korlátozás nélkül fogyasztható.“A fodormenta drogját és illóolaját étvágyjavító, emésztést serkentő és görcsoldó készítmények, teakeverékek alkotórészeként, valamint meghűlés elleni keverékekben alkalmazzák. Felhasználása fűszerként is jelentős.„

Citromra emlékeztető fűszeres illata következtében fűszerként is használják. Nagyon jó nyugtató, szorongásoldó és enyhe altató, ezért antidepresszáns, stresszoldó teakeverékek alkotórésze. Az emésztésre előnyös hatású, fogyókúrához is javasolható. Élvezeti teaként, hidegen üdítőitalként fogyasztható.

Ideg- és szívnyugtató, görcsoldó hatású.
Serkenti az emésztést, és javasoljuk fejfájás, álmatlanság, alvászavarok esetére is.
Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként is kiváló.

CITROMFŰ

Mediterrán eredetű, Magyarországon termesztett gyógynövény, amely kivadulva sok helyen előfordul. Az Európai Gyógyszerkönyvben hivatalos gyógynövény drog. Citromra emlékeztető fűszeres illata és zamata következtében, önmagában és kivonataiban az élelmiszer- és gyógyszeriparban ízjavítóként használják. A görög- és olasz saláták közismert fűszere. Nagyon jó nyugtató, szorongásoldó és enyhe altató hatása van, ezért antidepresszáns, stresszoldó és altató teakeverékek alkotórésze. Az emésztésre előnyös hatású, ezért fogyókúrához is javasolható. Kombináltan alkalmazva egyéb gyógynövények hatását felerősíti (pl. komló, macskagyökér, orbáncfű stb.). Étkezési teaként, hidegen üdítőitalként fogyasztható, mellékhatása nem ismert.